close
تبلیغات در اینترنت
طرز تهیه خوراک سبزیجات ومرغ

تبلیغات

http://rozup.ir/view/2203926/1nnp6n4e.jpg

ما را دنبال کنید

جستجوگر

موضوعات

  • آموزش آشپزی
  • غذاهای سنتی 50
  • غذاهای مدرن 92
  • انواع سوپ 18
  • انواع سالاد 29
  • خوراک 299
  • پیش غذا 9
  • دسر 12
  • ترشی و شوری 12
  • چاشنی و ادویه 2
  • سس و رب 8
  • نوشیدنی 9
  • نان و خمیر 10
  • کیک و شیرینی 45
  • مربا و کمپوت 7
  • نکات آشپزی 5
  • غذای ملل 69
  • غذای محلی 19
  • غذای کودک 4
  • غذای دانشجویی 2
  • غذای رژیمی 23
  • تنقلات 3
  • تزئینات 2
  • سفره آرایی 10
  • آموزش خیاطی
  • مانتو 36
  • شلوار 3
  • چادر 5
  • مقنعه 3
  • کت و دامن 2
  • تونیک 9
  • کیف 9
  • تاپ 7
  • جلیقه 1
  • آموزش گلدوزی و تکه دوزی 17
  • آموزش انواع روبان دوزی 11
  • آموزش چرم دوزی 4
  • آموزش دوخت گل پارچه ای 14
  • آموزش خیاطی متفرقه 5
  • بچه گانه 2
  • لباس زنانه 2
  • تزیینات لباس 4
  • آموزش عروسک دوزی و عروسک بافی 16
  • دنیای مد
  • مدل مانتو 427
  • آموزش بستن شال و روسری 6
  • تزیینات و مدل لباس عروس 4
  • مدل لباس مجلسی زنانه 27
  • مدل پالتو 16
  • مدل لباس بچه گانه 12
  • مدل عبا 5
  • مدل تونیک 10
  • دکوراسیون 1
  • آموزش بافتنی
  • بافتنی زنانه 14
  • تزیینات 12
  • بافتنی بچه گانه 2
  • آموزش هنرهای تجسمی
  • آموزش سیاه قلم 3
  • نقاشی مداد رنگی 1
  • آموزش هنرهای تزیینی
  • کاردستی 7
  • آرایش و زیبایی
  • آرایش صورت 15
  • آرایش مو 4
  • آرایش ناخن 10
  • آخرین ارسالی های انجمن

    طرز تهیه خوراک سبزیجات ومرغ


    مواد اولیه :

    فلفل به میزان دلخواه
    سویا سس 3 قاشق غذاخوری
    فیله مرغ 500 گرم
    قارچ 250 گرم
    کدو سبز 2 عدد
    هویج متوسط 2 عدد
    فلفل دلمه ای 2 رنگ 2 عدد
    ساقه کرفس 3 عدد
    4
    خوراک سبزیجات ومرغ

    ابتدا سبزیجات رو خلالی خرد میکنیم.
    قارچ رو وقه ای خرد کنید.
    فیله مرع را خلالی خرد کنید.
    سبزیجات را از سخترین سبزی با 2 قاشق روغن مایع شروع به تفت دادن میکنیم(ابتدا هویج..کرفس...کدو...فلفل دلمه ای...قارچ)
    برای زیبایی غذا بهتره از دو رنگ فلفل دلمه ای استفاده کنید.
    فیله مرع را هم جدا گونه تفت میدهیم.
    بعد با سبزیجات مخلوط کرده وفلفل میزنیم .3 قاشق هم سویا سس زده ودر تابه را گذاشته تا مواد بپزد وطعم مواد به خورد هم برود.(به خاطر سویا سس نمک به خوراک نزنید)
    بعد از پخت که اب غذاکاملا کشیده شد در دیس کشیده وبا بادام زمینی تزیین کنید.

    برچسب ها

    ارسال نظر

    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتی

    نظرات ارسال شده

    ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید: