close
تبلیغات در اینترنت
طرز تهیه خوراک تن ماهی
loading...

هفت دریا.خیاطی،گلدوزی،بافتنی،روباندوزی،عروسک دوزی،آشپزی،سفره آرایی

طرز تهیه خوراک تن ماهی

آخرین ارسال های انجمن

طرز تهیه خوراک تن ماهی

هفت دریا بازدید : 8 چهارشنبه 22 فروردين 1397 : 0:16 نظرات ()

طرز تهیه خوراک تن ماهی

آماده سازی: 5 دقیقه
مدت انتظار: 30 دقیقه
مجموعاً: 35 دقیقه

مواد اولیه :

برای 2 نفر
سیر 3 حبه
ادویه کاری به میزان لازم
رب انار 1 قاشق غذا خوری
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری
گردوی خرد شده 1 قاشق غذا خوری
کشمش به میزان لازم
نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم
پیاز (متوسط) 3عدد
قارچ ورقه شده (متوسط) 3عدد
کنسرو تن ماهی 1 عدد
سبزیجات معطر به میزان لازم
سبزی ماهی به میزان لازم
32
سلام دوستان غذایی که الان دارم براتون معرفی میکنم مخصوص دوستان کارمنده یعنی خیلی سریع و راحت آماده میشه و طعم خوبی هم داره کنار سالاد شیرازی که دیگه محشره این غذا رو میشه هم با نان سرو کرد و هم لای پلو گذاشت و باهاش دمش داد. که البته من با نان (چون راحت تره D: ) سرو میکنم.

برای طبخ

:
1- پیازها و سیر ها رو خورد کنید و با کمی روغن سرخ کنید.
2- حالا بهش ادویه ها ، نمک و فلفل ،رب انار،و کلاً مواد ادویه ای رو اضافه کنید و یکم با پیازها تفت بدین.
3- قارچ ورقه ورقه رو اضافه کنین و تفت بدین، حالا سبزیجات رو اضافه کنید و تفت بدین.
4-رب گوجه فرنگی رو اضافه کنید بهتره اول با روغن سرخ کنید تا بوی خامیش گرفته بشه بعد با سایر مواد مخلوط کنید.
5- و مرحله آخر کنسرو تن ماهی رو بهش اضافه کنید و با سایر مواد خوب سرخ کنین. اگر دیدین غذا یکم خشکه دو تا 3 قاشق آب جوش بهش بدید و بذارید 7-8 دقیقه دم بکشه.

نوش جان


عکسشو داغ داغ از ماهیتابه براتون فرستادم


خوراک تن ماهی
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • موضوعات

  • آموزش آشپزی
  • آموزش خیاطی
  • دنیای مد
  • آموزش بافتنی
  • آموزش هنرهای تجسمی
  • آموزش هنرهای تزیینی
  • آرایش و زیبایی