آخرین ارسالی های انجمن
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
مدل مانتو سنتی جدید 1396 | 0 | 4303 | shabnam |
مدل مانتو رسمی و مجلسی 2017 | 0 | 3879 | shabnam |
مدل لباس مجلسی بلند زنانه 2017 | 0 | 3860 | shabnam |
مدل مانتو سنتی 96 | 0 | 3845 | shabnam |
مدل لباس مجلسی | 0 | 3545 | ali |
مدل مانتو شیک مجلسی دخترانه 96 | 0 | 3715 | ali |
مدل مانتو کتی جدید 96 | 0 | 3748 | ali |
مدل مانتو مجلسی دخترانه 96 | 0 | 3471 | ali |
مدل مانتو تابستانی سال 2017 | 0 | 3598 | ali |
مدل مانتو اسپرت دخترانه 2017 | 0 | 3586 | ali |
مدل مانتوی ارتشی 2017 | 0 | 3502 | ali |
آموزش آشپزی , غذاهای مدرن ,
208 بازدید
طرز تهیه فلافل مرغ
آماده سازی: 30 دقیقه
مدت انتظار: 30 دقیقه
مجموعاً: 1 ساعت
مواد اولیه :
برای 6 نفر
مرغ (بدون استخوان) ![]() |
نخود 2پیمانه |
پیاز ![]() |
شوید (ساطوری شده) 2قاشق سوپخوری |
تخم مرغ ![]() |
كاری 1قاشق غذاخوری |
پودر سوخاری 1قاشق غذاخوری |
روغن به میزان لازم |
طرز تهیه:
ابتدا مرغ را به همراه مقدار كمی روغن كمی تفت دهید و بعد با آب و نمك نیم پز كنید.سپس مرغ، نخود شسته شده و پیاز را با هم چرخ کرده، شوید، تخم مرغ و ادویه كاری را به آن اضافه کرده و مخلوط كنید. سپس از مایهی آماده به اندازهی نارنگی برداشته، و در دست به شكل گرد یا بیضی به آن فرم داده و در پودر سوخاری غلتانده و در روغن سرخ كنید.
نكات:
1)اگر دوست دارید به جای شوید از سبزی معطر دیگری استفاده كنید.
2)حتما نخود را از شب قبل خیس كرده و اب آن را 3مرتبه عوض كنید و اگر فراموش كردید آن را 2بار بجوشانید و آبش را خالی كنید و بعد چرخ كنید.
3)این فلافل را به همراه سس قرمز تند كه آموزش آن در سوران موجود است سرو كنید.
نوش جان
سوران
هفت دریا
برچسب ها طرز تهیه فلافل مرغطرز تهیه فلافل مرغوبطرز تهيه فلافل مرغطرز پخت فلافل مرغروش تهیه فلافل مرغطرز تهیه فلافل با گوشت مرغ
نظرات ارسال شده